葉酸

妊娠中や妊娠を希望する女性に良いとされる葉酸の詳細説明ページです。
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葉酸

不妊解消 子宝ショップ 葉酸

葉酸は、緑黄色野菜や卵黄、果物に多く含まれるビタミンB群の一種である栄養素です。

葉酸は、妊婦さんや妊娠を希望する女性には非常に重要な存在です。

厚生労働省では、妊婦可能な女性全てに胎児奇形の発生予防のための葉酸を摂取するよう呼びかけを行い、母子手帳にも葉酸に関する記述が記載されるようになりました。

妊娠を望む期間や妊娠中は1日の摂取量を 400μgを推奨しています。

葉酸は妊娠前からの摂取が必要なのです。

 

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